Cuidar com amor também é olhar para os detalhes da casa. Um tapete solto, um caminho escuro ou um piso escorregadio podem aumentar o risco de quedas da pessoa idosa.
Cuidados que ajudam no dia a dia
- Deixe os caminhos livres. Retire tapetes soltos e mantenha fios e objetos fora das áreas de circulação.
- Cuide da iluminação. Facilite o acesso aos interruptores e ilumine o caminho entre o quarto e o banheiro durante a noite.
- Reforce os apoios. Considere barras de apoio no banheiro e corrimãos nas escadas, instalados adequadamente.
- Observe os calçados. Prefira modelos firmes nos pés e com solado antiderrapante.
- Converse com a equipe de saúde. Alterações no equilíbrio, na visão e efeitos de medicamentos merecem avaliação. Não altere medicamentos por conta própria.
Dica da Mari: percorra a casa junto com a pessoa idosa e observe o que pode ser melhorado, respeitando suas preferências e autonomia.
Conteúdo educativo. As orientações devem ser adaptadas às necessidades de cada pessoa com apoio da equipe de saúde.
Fontes: Ministério da Saúde — Saúde da pessoa idosa e INTO — Prevenção de quedas, 24/06/2026. Consultadas em 23/09/2026.
MA Assistência Domiciliar — Cuidando com amor.